Een goed voornemen voor na carnaval? Doe mee aan IkPas
Roosendaal doet dit jaar mee aan de campagne IkPas. IkPas is een jaarlijkse terugkerende actie in Nederland om mensen bewust te maken van hun alcoholgebruik. Door mee te doen worden Roosendalers uitgedaagd om 40 dagen, de periode na carnaval tot Pasen, geen alcohol te drinken.
Uitdaging
Wethouder Klaar Koenraad (o.a gezondheid) gaat in ieder geval de uitdaging aan. “Ik hou van gezelligheid en een pilsje of goed glas wijn hoort daar voor mij zeker bij. Ook met carnaval drink ik dan ook vrolijk mijn pilsjes en schrobbelèrs. Maar ik vind het, voor mezelf en mijn kinderen, belangrijk om te laten zien dat alcohol drinken geen gewoonte hoeft te zijn. Daarom las ik de laatste jaren steeds vaker alcoholvrije perioden in. De IkPas camppagne sluit precies aan bij mijn eigen gedachten over alcoholgebruik. Dus verbind ik me dit jaar graag aan deze actie. Daarnaast is het terugdringen van alcoholgebruik een van de speerpunten van ons lokaal gezondheidsbeleid. Door mee te doen met ikPas, hoop ik mijn persoonlijke steentje bij te dragen.”
Over IkPas
Heb je onbewust een patroon ontwikkeld waarbij je vaak alcohol drinkt? Wil je zien wat het je brengt als je dat gewoontegedrag doorbreekt? Je fitter voelen, meer energie hebben, misschien wat afvallen? Doe dan mee met de campagne IkPas. IkPas is een uitdaging aangaan met jezelf. Je drinkt 40 dagen geen alcohol om eens te kijken wat het met je doet. Door leerervaringen op te doen in de IkPas-periode word je je bewuster van het maken van een keuze om wel of niet te drinken, doorbreek je vastgeroeste patronen en is alcohol niet meer vanzelfsprekend. Veel deelnemers van IkPas ervaren ook positieve lichamelijke veranderingen; ze voelen zich fitter en scherper, slapen beter, vallen af en hebben een betere huid.
Wat levert meedoen aan IkPas je op?
72% van de deelnemers heeft de actie afgemaakt zonder drinken. 47% voelt zich lichamelijk fitter en 52% mentaal fitter. Ruim 45% slaapt beter, 23% valt af en 44% heeft geld bespaard. 61% van de deelnemers is zich bewuster geworden van de rol die alcohol in hun leven speelt en 48% kan beter ‘nee’ zeggen tegen alcohol. 53% van alle deelnemers, meer dan de helft dus, denkt in zijn geheel minder te zijn gaan drinken.
Oftewel: meedoen aan IkPas geeft echt resultaat! Dus, doe je dit jaar ook mee? Ga snel naar https://ikpas.nl en meld je aan.
Bron: www.roosendaal.nl
